Te traemos varios consejos para prevenir quemaduras, golpes de calor y otitis estas vacaciones. Los mejores consejos consejos para los problemas que más surgen en el periodo estival por las altas temperaturas y por los baños en playa o piscina. Para evitar quemaduras usaremos en todo momento cremas solares. No solo nos libramos de quemaduras, […]

¿No sabes cómo dar fruta a los más peques de la casa? Hoy te ayudamos para que empiecen a comer fruta de otras formas. En nuestro blog de hoy te traemos unas recetas muy fáciles para los más peques. ¡No sabrás por cuál empezar! Batido de frutos rojos: Ingredientes: 500g de frutos rojos (cerezas, grosellas […]

Hacer deporte y la operación bikini no está reñido con el verano. El periodo estival es una época para descansar, pero no por eso tenemos que dejar de mantenernos en forma. Hoy te proponemos diferentes deportes que realizar en verano. Surf de remo o más conocido como paddle surf. Este ejercicio es para todo tipo […]

Se acerca el verano y con él llega el calor, nosotros te ayudamos a sobrepasarlo con estos trucos. 1.- El truco más utilizado para el calor y más efectivo es usar gorras y sombreros. Cuando salgas a la calle protégete bien la cabeza para que no te de el sol directamente. 2.- Otra opción es […]

Llega la Gran Fiesta del Verano a nuestro Sabadeste El próximo Gran Sabadeste no será un Sabadeste cualquiera, llega cargado de risas y diversión a toneladas. ¡Viene con un toque refrescante de agua también! El próximo sábado 22 de junio los más pequeños se lo pasarán en grande junto a sus amigos y familia en […]

Seguir una dieta no es siempre tan fácil como parece. Llegó el buen tiempo, y con ello, nuestras ganas de perder peso para lucir tipazo con nuestros modelitos de verano. Pero, ¿te pasa que no siempre consigues tus objetivos? Entonces, amigo o amiga, has caído en alguno de los errores más típicos que cometemos todos […]