¿No sabes cómo dar fruta a los más peques de la casa? Hoy te ayudamos para que empiecen a comer fruta de otras formas.
En nuestro blog de hoy te traemos unas recetas muy fáciles para los más peques. ¡No sabrás por cuál empezar!
Batido de frutos rojos:
Ingredientes:
- 500g de frutos rojos (cerezas, grosellas y frambuesas)
- 50g de azúcar
- zumo de un limón
- cubitos de hielo
Preparación:
En primer lugar, lavar muy bien las frutas y retirar los rabitos y los huesos. Tritura los cubitos de hielo. Tritura también la fruta y añade el zumo de limón y el azúcar. Cuando todo tenga la consistencia de un puré se mezcla con el hielo y listo.
Gelatina de sabores
Ingredientes:
- 1/2 litro de zumo de naranja
- azúcar granulado
- 1/2 litro de zumo de limón
- 15g agar-agar
- 1/2 litro de zumo de melocotón
Preparación:
Recomendamos que los zumos sean siempre naturales. Para empezar, calienta por separado cada zumo. Posteriormente, cuando estén calientes añade 5g de agar agar a cada zumo. Mézclalo bien hasta que se deshaga. Vuelca cada zumo en los recipientes para que cojan forma y ponlo a enfriar en la nevera. Finalmente, una vez frío, córtalo a cuadrados y reboza en un plato con azúcar.
Crema de piña
Ingredientes:
- 1/2 lata de piña natural
- 2 yogures naturales
- 2 claras de huevo
- 1 cucharada de miel
Preparación:
Primero, mezcla los yogures con la piña y la miel. Después, bátelo todo muy bien. Tras esto, monta las claras de huevo y añade la mezcla de antes poco a poco. Por último, consérvalo en el congelador y sácalo un rato antes de servir.
Esperamos que con estas recetas los peques de la casa empiecen a comer más fruta. Atrévete y pruébalas todas. ¿Conoces alguna otra receta que le encante a los peques?
